• Relaxation Coréenne - niveau 2

    avec Roland Bost

    👉 Pour aller plus loin dans cette pratique unique de lâcher-prise

    Les objectifs

    ☝️Enrichir le protocole de Relaxation Coréenne avec de nouvelles séquences au niveau des pieds, des mains, du bassin, de la nuque, du dos.

     

    ☝️Acquérir une fluidité dans les enchaînements et la pratique.

    Public et pré-requis

    Ce module est ouvert aux personnes désireuses d'approfondir cette technique, après avoir suivi le niveau 1 (en cursus de naturopathie ou en formation continue).

    Les dates

    2 jours

     

    D'autres dates seront communiquées prochainement.

     

    Lieu de formation : CENATHO

    221, rue La Fayette Paris 10ème.

  • Technique

    Issue d’une médecine traditionnelle, cette technique manuelle est basée sur des manipulations répétitives et douces : bercements, étirements, balancements…qui vont stimuler tout le corps pour l’inviter à la détente.

     

    Une séance procure une sensation de relâchement très profond car tous les systèmes du corps sont impactés : muscles, articulations, respiration, digestion, émotionnel.

     

    Pour le praticien, il n’exige pas une connaissance approfondie du massage mais une présence à l’autre à travers le toucher. Il demande cependant de pouvoir travailler au sol, même si nous verrons qu’une pratique sur table est possible.

     

    Cette technique s’intègre facilement à la relation d’aide car elle se pratique habillé et elle peut venir ponctuellement en complément d’autres types de massages.

     

    Le niveau 2 vient en complément du niveau 1 - vu soit en cours de naturopathie, soit en formation continue. Il permet d’acquérir de l’assurance dans la pratique, d’enrichir le protocole de base vu précédemment, avec de nouvelles séquences au niveau des pieds, du bassin, du tronc, des mains et de la nuque.

     

    Il amène à un protocole complet et très riche.

  • Déroulé de la formation

    Le protocole de relaxation Coréenne niveau 2 se compose d'une dizaine de séquences supplémentaires.

     

    Jour 1

    👉Révision de tout le programme du niveau 1 puis suite du protocole de la même façon. Chaque séquence est montrée et expliquée par le formateur, puis pratiquée plusieurs fois et supervisée.

     

    Des enchainements de plusieurs séquences sont pratiqués régulièrement pour améliorer les transitions, la fluidité, les postures de travail et la vitesse

     

    Jour 2

    👉Révision de tout le programme du premier jour, puis suite du protocole de la même façon.

     

    Pour terminer, plusieurs pratiques du protocole entier permettent de fixer l'apprentissage.

     

    Retour d’expérience du formateur sur la mise en application en entreprise/événementiel.

     

    Temps de questions/réponses.

  • Formateur

    Roland Bost

    Diplômé en sophrologie ( CENATHO )

    D. U. de sophrologie (Lille II)

    Certifié en massage assis (CASSIOPEE)

    Certifié en massage (TAPOVAN , Ayurvedic Center of Kerala, ARTEC)

     

    Roland Bost a passé 13 ans en entreprise avant de se consacrer à la relation d’aide par la sophrologie et le massage puis différentes techniques psycho-corporelles.

    Il accompagne des personnes en séances individuelles, anime des groupes de thérapie et de formation ainsi que des séminaires de gestion du stress en entreprise.

  • Inscription

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    Les dates @CENATHO

    2 jours

     

    D'autres dates seront communiquées prochainement.

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    Réservation

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