Intelligence émotionnelle et outils d’apaisement
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210,00 €
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Contenu du module de formation continue
Dans un monde où les exigences émotionnelles sont croissantes, le développement de l’intelligence émotionnelle devient un enjeu crucial pour mieux vivre les émotions et réguler le stress. Ce module de deux jours vous offre une approche pratique pour mieux comprendre et gérer les émotions, en vous permettant de développer l’intelligence émotionnelle de vos clients. Florence Binay, spécialiste en psycho-pédagogie et sophrologue, vous guidera à travers des outils simples mais puissants pour réguler le stress et apaiser l’anxiété, en les adaptant aux besoins spécifiques de vos clients, qu’ils soient enfants ou adultes.
La première journée est consacrée aux bases théoriques de l’intelligence émotionnelle. Vous explorerez le rôle des émotions et leurs liens avec les besoins et les comportements, en vous appuyant sur des repères clairs sur le fonctionnement émotionnel de l’enfant et de l’adulte. Vous découvrirez ensuite des exercices psychocorporels et des techniques de respiration d’apaisement, adaptés aux différents profils que vous pourriez rencontrer.
La deuxième journée sera dédiée à l’élaboration de stratégies personnalisées. Vous apprendrez à concevoir et à animer des exercices de régulation émotionnelle en fonction des besoins spécifiques des enfants et des adultes. Les pratiques de groupe permettront d’expérimenter ces techniques et de construire des protocoles sur mesure.
Florence Binay, sophrologue et praticienne en pleine conscience, vous accompagnera tout au long de ce parcours. Spécialisée dans l’accompagnement des émotions et du stress post-traumatique, elle est formatrice pour les professionnels de l’enfance et de la santé, et auteure de plusieurs ouvrages sur la gestion des émotions.
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Quels sont les objectifs de la formation de sophrologue du CENATHO ?
La formation en sophrologie intégrative du CENATHO s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se professionnaliser dans le domaine de la santé naturelle en exerçant le métier de sophrologue. Conçu de façon pratique et concrète, le programme de formation vise à former des sophrologues qui trouveront des réponses aux besoins de chaque client.
Ainsi, à la fin de la formation de sophrologue :
- Vous aurez une connaissance des éléments théoriques importants de la sophrologie et la maîtrise du vocabulaire spécifique
- Vous connaîtrez les exercices pratiques et les sophronisations des 4 premiers degrés
- Vous connaîtrez le training autogène de Schultz et la méthode Jacobson progressive et différentielle. Vous serez en capacité de guider ces exercices
- Vous connaîtrez le mécanisme de la respiration et vous saurez guider différentes respirations thérapeutiques
- Vous aurez intégré les connaissances de base en psychologie générale, en psychopathologie et vous connaîtrez différentes approches du développement de la conscience
- Vous serez capable de discerner les profils d’exclusion à la sophrologie et de les diriger vers d’autres professionnels (médecin, psychiatre, psychothérapeute)
- Vous serez capable d’accompagner les demandes spécifiques : stress, troubles du sommeil, douleur, confiance en soi et estime de soi, troubles anxieux, addictions, sevrages
- Vous aurez des compétences en psychologie positive, Yoga Nidra, Mindfulness, sophro ludique…
- Vous saurez vous adresser à différents publics avec une posture professionnelle : individuel, groupe, entreprise, enfant, ado, adulte
- Vous connaitrez les différentes formes d’écoute
- Vous serez capable d’individualiser les choix des exercices
- Vous saurez guider une anamnèse ciblée
- Vous saurez aider le client à définir son objectif et sa demande
- Vous serez capable de construire un protocole d’accompagnement dans le temps
- Vous saurez construire des ateliers de sophrologie pour l’entreprise
- Vous serez capable de démarrer votre projet professionnel.
Quels sont les prérequis pour intégrer la formation ?
Pour intégrer la formation en sophrologie du CENATHO, les pré-requis sont :
- avoir 23 ans révolus au début de la formation
- avoir obtenu baccalauréat
Quelles sont les modalités d’accès à la formation ?
Les modalités d’accès à notre formation en sophrologie sont :
- Satisfaire aux prérequis
- Rédiger une lettre de motivation présentant notamment un projet professionnel en tant que sophrologue, ainsi qu’un CV à jour
- Envoyer l’ensemble des pièces listées sur le bulletin d’inscription à admission@cenatho.fr
- Le dossier est ensuite évalué par la Référente pédagogique qui peut solliciter un entretien téléphonique
- Si le dossier est complet et accepté, envoi d’une confirmation au candidat avec le contrat de formation
- Le candidat dispose du délai légal de rétractation de 14 jours après signature du contrat
- Un acompte de 30% est dû à l’inscription (à l’issue des 14 jours de délai de rétractation)
Quels sont les délais d’accès à la formation ?
Une fois que nous avons reçu votre dossier d’inscription pour la formation de sophrologue, il est traité de la façon suivante :
- Les inscriptions sont enregistrées dans l’ordre d’arrivée des demandes.
- Si la session est complète, il vous sera proposé une inscription sur la session suivante.
- Il n’y a pas de date limite pour s’inscrire avant une rentrée.
Combien coûte la formation de sophrologie du CENATHO ?
Tarifs de la formation de sophrologue :
- Tarif de référence : 4 800 €
- Tarif préférentiel : 4 000 €
Le tarif de référence s’applique si votre formation de sophrologue est prise en charge totalement ou partiellement.
Le tarif préférentiel s’applique si vous financez individuellement votre formation de sophrologue.
Quel est le rythme de la formation de sophrologue du CENATHO ?
La formation de sophrologue du CENATHO dure 2 ans, à raison d’un week-end par mois (sauf juillet et août).
Cette formule vous permet d’apprendre et d’intégrer les différents concepts et les différentes techniques de la sophrologie, progressivement et sérieusement. Chaque module enseigne de nouvelles compétences qui nécessitent un temps d’apprentissage, d’intégration, de révision et de pratique.
La formation de sophrologue en week-end permet également de combiner facilement une activité professionnelle à temps plein et l’apprentissage d’un métier exigeant dans les meilleures conditions.