MODULE À LA CARTE

Massage crânien holistique

Un rituel de détente profond pour libérer le stress Apprenez un protocole de massage enveloppant et profondément relaxant, conçu pour apaiser les tensions physiques, nerveuses et émotionnelles accumulées au quotidien. Stress, surcharge mentale, fatigue nerveuse, tensions cervicales ou difficultés à lâcher prise… Le haut du corps concentre une grande partie des tensions liées à notre rythme de vie moderne. Le massage crânien holistique offre une réponse simple, efficace et particulièrement appréciée pour retrouver calme, confort et détente profonde. Cette formation vous permettra d’acquérir un protocole professionnel de 45 minutes facilement intégrable dans une activité de bien-être, en cabinet, en entreprise, lors de séjours ou dans le cadre d’un accompagnement global de la gestion du stress.

Les informations clés de notre formation

Intervenant(e)s

Florence Chollet

Prochaine programmation

Le 26 novembre 2026
de 09h à 18h

Méthode de formation

En présentiel à Paris 10ème

Cible du module

Module ouvert à tout public disposant des bases en massage bien-être
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160,00 

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Contenu du module de formation continue

Quand le toucher devient un véritable outil de relâchement

Le cuir chevelu, la nuque, les épaules et le visage sont des zones particulièrement sensibles aux tensions physiques et émotionnelles. Leur sollicitation quotidienne peut favoriser crispations, inconfort et sensation de surcharge mentale.

Au cours de cette journée de formation, vous découvrirez les fondements du massage crânien holistique ainsi que les différentes techniques permettant d’induire un état de détente profonde et durable.

Vous apprendrez à maîtriser les gestes fondamentaux du massage du cuir chevelu, de la nuque, des trapèzes, des épaules et du visage, à développer une qualité de toucher sécurisante et à construire un protocole fluide favorisant le lâcher-prise.

Une attention particulière sera portée à la posture du praticien, à la qualité de présence, au rythme des enchaînements et à l’adaptation des pressions selon les besoins de chaque personne.

Grâce à de nombreuses mises en pratique supervisées, vous développerez rapidement votre aisance gestuelle et votre capacité à proposer un soin profondément ressourçant, facilement intégrable dans votre pratique professionnelle.

Une formation concrète et immédiatement applicable, animée par Florence Chollet, naturopathe, praticienne et formatrice spécialisée dans les approches holistiques du soin, du toucher et de la détente nerveuse.

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Posez-les directement à notre responsable des relations formations.

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Contactez l’organisme dont vous dépendez, tel qu’indiqué sur votre relevé URSSAF, et vérifier avec eux votre éligibilité ainsi que le montant auquel vous avez droit.

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Le CENATHO vous fournit l’ensemble des documents nécessaires au dépôt de votre demande de prise en charge : devis nominatif, programme détaillé.

Faites-vous rembourser

Vous réglez vous-même la formation et vous faîtes rembourser une fois la formation terminée en faisant suivre à votre organisme les documents de fin de formation.

En savoir plus sur nos modules de formation continue

La formation en sophrologie intégrative du CENATHO s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se professionnaliser dans le domaine de la santé naturelle en exerçant le métier de sophrologue. Conçu de façon pratique et concrète, le programme de formation vise à former des sophrologues qui trouveront des réponses aux besoins de chaque client. 

Ainsi, à la fin de la formation de sophrologue :

  • Vous aurez une connaissance des éléments théoriques importants de la sophrologie et la maîtrise du vocabulaire spécifique
  • Vous connaîtrez les exercices pratiques et les sophronisations des 4 premiers degrés
  • Vous connaîtrez le training autogène de Schultz et la méthode Jacobson progressive et différentielle. Vous serez en capacité de guider ces exercices
  • Vous connaîtrez le mécanisme de la respiration et vous saurez guider différentes respirations thérapeutiques
  • Vous aurez intégré les connaissances de base en psychologie générale, en psychopathologie et vous connaîtrez différentes approches du développement de la conscience 
  • Vous serez capable de discerner les profils d’exclusion à la sophrologie et de les diriger vers d’autres professionnels (médecin, psychiatre, psychothérapeute)
  • Vous serez capable d’accompagner les demandes spécifiques : stress, troubles du sommeil, douleur, confiance en soi et estime de soi, troubles anxieux, addictions, sevrages
  • Vous aurez des compétences en psychologie positive, Yoga Nidra, Mindfulness, sophro ludique…
  • Vous saurez vous adresser à différents publics avec une posture professionnelle : individuel, groupe, entreprise, enfant, ado, adulte
  • Vous connaitrez les différentes formes d’écoute 
  • Vous serez capable d’individualiser les choix des exercices
  • Vous saurez guider une anamnèse ciblée
  • Vous saurez aider le client à définir son objectif et sa demande
  • Vous serez capable de construire un protocole d’accompagnement dans le temps
  • Vous saurez construire des ateliers de sophrologie pour l’entreprise
  • Vous serez capable de démarrer votre projet professionnel.

Pour intégrer la formation en sophrologie du CENATHO, les pré-requis sont :

  • avoir 23 ans révolus au début de la formation
  • avoir obtenu baccalauréat

Les modalités d’accès à notre formation en sophrologie sont :

  • Satisfaire aux prérequis
  • Rédiger une lettre de motivation présentant notamment un projet professionnel en tant que sophrologue, ainsi qu’un CV à jour
  • Envoyer l’ensemble des pièces listées sur le bulletin d’inscription à admission@cenatho.fr
  • Le dossier est ensuite évalué par la Référente pédagogique qui peut solliciter un entretien téléphonique
  • Si le dossier est complet et accepté, envoi d’une confirmation au candidat avec le contrat de formation
  • Le candidat dispose du délai légal de rétractation de 14 jours après signature du contrat
  • Un acompte de 30% est dû à l’inscription (à l’issue des 14 jours de délai de rétractation)

Une fois que nous avons reçu votre dossier d’inscription pour la formation de sophrologue, il est traité de la façon suivante :

  • Les inscriptions sont enregistrées dans l’ordre d’arrivée des demandes.
  • Si la session est complète, il vous sera proposé une inscription sur la session suivante.
  • Il n’y a pas de date limite pour s’inscrire avant une rentrée.

Tarifs de la formation de sophrologue :

  • Tarif de référence : 4 800 €
  • Tarif préférentiel : 4 000 €

 

Le tarif de référence s’applique si votre formation de sophrologue est prise en charge totalement ou partiellement.

Le tarif préférentiel s’applique si vous financez individuellement votre formation de sophrologue.

La formation de sophrologue du CENATHO dure 2 ans, à raison d’un week-end par mois (sauf juillet et août).

Cette formule vous permet d’apprendre et d’intégrer les différents concepts et les différentes techniques de la sophrologie, progressivement et sérieusement. Chaque module enseigne de nouvelles compétences qui nécessitent un temps d’apprentissage, d’intégration, de révision et de pratique. 

La formation de sophrologue en week-end permet également de combiner facilement une activité professionnelle à temps plein et l’apprentissage d’un métier exigeant dans les meilleures conditions.

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